В предыдущей статье мы узнали состав картофеля, моркови, огурцов, помидор и болгарского перца, на данную информацию вы можете пройти по ссылке. Перец Чили Данный перец не каждый осмелится съесть, так как он безумно острый, но конечно же есть и любители данного овоща. Чаще всего люди его добавляют в уже готовый …

В прошлой статье мы разобрали, для чего нам нужны овощи. Теперь стоит узнать их поближе. В этой статье вы найдете разбор различных овощей по составу. Какие макро и микроэлементы сдержаться в тех или иных овощах, а так же не забудет про витамины. Картофель Картофель это один из самых популярных овощей …

Супы это поистине славянское блюдо. Без супа не обходится наш обед.  Сегодня разберем рецепт супа: «рассольник с рисом». Конечно же, в оригинальный рецепт рассольника идет перловая крупа, как ее еще называют ячмень, это одна и та же крупа.  Но не все любят перловку или она у вас кончилась, то можно …